时间: 2023-08-07 17:17:18作者: 沈阳儿童医院
沈阳六一儿童医院作为辽宁省首家医教结合儿童康复特色专科医院，市医保定点单位，医院以中西医结合，在儿童神经系统疾病、儿童自闭症、多动症、抽动症、语言发育迟缓/障碍、小儿癫痫、脑瘫、智力低下、脑发育不良、口吃、矮小症/需求性增高、遗尿症、性早熟、肥胖症、生长发育迟缓、儿童心理障碍等儿童疾病方面疗效卓著。
作为一名家长，你是否也有这样类似的苦恼：
孩子做事粗心大意，虎头蛇尾，大题不会做，小题总出错;
孩子记忆力特差，单词、课文、知识点记不住，刚教过转眼就忘;
孩子总是做作业磨蹭到半夜，一会喝水、一会吃东西，总是有各种借口……
孩子上课总是注意力不集中，大脑经常开小差，老师讲的内容基本上没任何印象;
面对这些情况，你们是愤而训之，揍之！还是抱着侥幸的心理，觉得注意力不集中是小事，等到孩子长大自然就好了！
这些都是极大的误区！
俗话说“三岁看大，七岁看老”，随着责骂、年龄的增长，孩子注意力不集中非但不会好转，反而会对孩子产生很大的危害！
注意力不集中，危害究竟有多大？
1、天才和庸才的差距，往往差在注意力：研究报告证实：98%的孩子智商都是差不多的，只有1%的孩子智商是天才，也只有1%的孩子智商是弱智，那为何在100个孩子当中，成绩怎么悬殊那么大呢？最主要的原因就是注意力不集中，无法持续地学习与做事。
2、没有注意力就没有专注力，成为问题孩子的几率大：孩子长期的注意力不集中、好动不安、上课不专心、爱做小动作，会造成感觉综合失调。他们在成长的过程中，更容易给家长添麻烦，惹事生非，甚至成为打架、逃学、早恋等问题孩子。
3、注意力不集中造成不自信，成功面前望而却步：注意力不集中的孩子，任务完成的不好，考试成绩差，得到的都是家长和老师的责骂，久而久之，孩子的自信心就会受到伤害。很多孩子一自卑就更加完成不好任务，往往还没做事，就会出现悲观、失望、胆小、怯懦等现象。
看到这里的家长们，你还会认为“孩子注意力不集中”没有多大问题吗？
孩子注意力不集中，警惕是多动症在作祟！
注意缺陷多动障碍(ADHD)在我国称为多动症，是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。
多动症的孩子不能把注意力持续集中在任何一件事上。所以，多动症的孩子在学习中往往表现出，注意力不能集中，上课老是走神，小动作多，做作业拖拖拉拉的特点。多动症是一种常见的儿童疾病。我国学龄儿童的患病比例约为3%-7%。也就是说，每50人的班级里就有2-3个多动症孩子。
那么，家长们该如何培养孩子的专注力呢？
1、专注力是一种习惯，而习惯要从小培养，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子，想换书可以，但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗？每次给孩子玩具也不要超过两到三个，玩完这些放回原处再拿别的玩具。
2、要营造一个集中注意力的环境。孩子在学习的时候，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。
3、合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的小学生来说，他们的专注力一般不超过15分钟，超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟，五六年级的小学生则为半个小时。所以，孩子写累了就让他休息一会儿再写。
4、改定时为定量。有些家长看到孩子八点就写完作业了，于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理，反正早写完也得写，还不如晚点儿写完。
5、家长不要干扰孩子的学习思路和专注力。有些家长检查孩子的作业时发现错误，就说，你这道题做错了。也不顾孩子正在写其他作业。
6、尽量减少对孩子的唠叨和训斥。即使孩子注意力不集中，家长也不要总是把这句话挂在嘴边，那样等于强化孩子不集中的特点，孩子也会在心里认同自己注意力不集中。
专家陪你聊育儿：对于注意力不集中，很多父母在生活中不注意，反映在学习上才开始着急。所以，对于孩子专注力的培养抓得越早越好。孩子的早期教育不是学习ABCD，而是意志品质、性格及专注力的培养。如果家长发现孩子经常存在注意力不集中或者多动好动的症状，需要及时防范多动症的可能，早发现早干预是是关键。
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