时间: 2023-08-07作者: 西安男科专科医院
生活中会有很多疾病，这不仅会影响生活，还会对身体造成伤害。在处理阳痿时，我们应该注重预防。一般来说，我们可以注意饮食调理.戒烟酒.提高身体素质.小心用药等方面进行治疗，一般能取得良好的效果。
1.学习性知识
一些未婚男子声称阳痿（没有性欲或无法勃起），通常只是没有足够的刺激来引起性欲，这不能被视为病态。当新婚夫妇发生性行为时，男人很紧张.激动，女方害怕.害羞，配合不好，导致缺乏经验导致性交失败，而不是病态。我们应该相互理解.随着时间的推移，安慰，大多能满足和谐。
2.了解生理波动
男人发烧.过度疲劳.在情绪不好的情况下，暂时或一个阶段的阳痿大多是正常的抑制和生理波动。男人不应该增加思想负担，女人也不应该抱怨.指责，以免弄假成真，导致阳萎。
3.谨慎用药
避免服用或停止服用可能导致阳痿的药物。如果因病必须服用某种药物，应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。
4.节房事
长期过度的性交和沉浸在色情中是阳痿的原因之一。实践证明，防治阳痿的有效措施是夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种性刺激，充分休息中枢神经和性器官。
5.饮食调养
羊肉.核桃.牛鞭.羊肾等。，含锌食物，如牡蛎.牛肉.鸡肝.蛋.花生米.猪肉.鸡肉等。，含有山药等精氨酸食物，如山药.银杏.冻豆腐.鳝鱼.海参.墨鱼.章鱼等，都有助于改善性功能。
6.提高身体素质
身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足和长期紧张的脑力劳动都是致病因素。要积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调整中枢神经系统功能失调。
事实上，预防阳痿的方法有很多，不同的方法可以给你带来不同的效果，但是只要去做，就可以降低患这种疾病的几率和几率。
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