时间: 2020-09-30 14:33:38作者: 温州胃肠医院
温州冶胃病哪家医院好?肠胃由于承担着人体的消化功能,所以是人体 zui 重要的器官之一,对于自己的肠胃,大家一定要好好护理,以免因为疏忽而让自己的肠胃受到肠胃病的威胁,而护理肠胃饮食往往非常重要,想要让自己的肠胃保持在一个良好状态,就必须要调整自身不良的饮食习惯和生活习惯,那么,究竟哪些习惯会对肠胃产生影响呢?我们一起来了解一下。
温州胃肠专家指出可能会对肠胃产生影响的几种不良习惯。
1、乱吃药。不少人对于头疼发烧等小毛病,都不愿去大医院就诊,凭自己的经验去药店买药。而事实上如果没有对症下药,药物就无处施展自己的作用,而有些药可能会直接刺激我们的胃,长期以往,胃就有可能造成不可逆转的损伤。
2、暴饮暴食。经常性的暴饮暴食,会使我们的胃无法及时的分解食物,使食物残留在胃内。而一旦有了胃病,还不去注意控制饮食,胃病也会逐渐加重,得胃癌的几率也在增加。所以,无论遇见什么好吃的,适可而止都是不变的法则。
3、爱吃油炸类食物。像烟熏油炸类食物当中含有大量的致癌物,比如3-4苯并芘和环芳烃,所以平时一定要尽量避免。而过烫的食物,长期食用,很容易形成胃粘膜慢性刺激,使其功用呈现紊乱、充血、水肿、溃烂、添加了胃粘膜癌变的时机。
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