时间: 2024-06-21作者: 上海新科脑康医院
抑郁症是一种情感障碍疾病，而失眠症是一种睡眠障碍，两者是不同的疾病，但经常共存。
抑郁症与神经递质失衡有关，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等；失眠则可能涉及大脑皮层功能紊乱。这两种疾病的病理机制相互影响，形成恶性循环。抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退以及活动力下降；失眠症表现为难以入睡、早醒或睡眠维持困难。这两者共同导致白天疲劳、注意力不集中等问题。
为了诊断抑郁症和失眠症，可以进行临床心理评估、血清学检测、脑电图检查、睡眠监测等。这些检查有助于确认是否存在特定的生物标志物或异常模式。针对抑郁症和失眠症，常用的治疗方法包括抗抑郁药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂；以及认知行为疗法。必要时，可能会联合使用苯二氮卓类药物以改善睡眠质量。
患者应保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造一个安静舒适的睡眠环境，有利于促进睡眠健康。
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