时间: 2024-05-17作者: 上海虹桥医院减重
减肥期间可以适量吃面食。
减肥期间适量吃面食一般不会引起肥胖，因为面食中含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和矿物质等营养成分，能够为身体提供能量，而且还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。此外，面食中还含有一定量的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善便秘症状。
如果在减肥期间摄入了过多的高热量食物，导致摄入总热量超过了消耗总热量，则可能会出现发胖的现象。
减肥人群应合理控制饮食，避免暴饮暴食，并配合适当运动以保持健康体重。
团队介绍 MORE+
朱小林 副主任医师
擅长：腹腔镜减重手术（胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术）、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。
程海彬 心理咨询师
擅长：擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗，特别是单孔或多孔微创减重术（如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术）等术前术后个案管理，有丰富的临床经验。
田方培 护士
擅长：在工作中积累了一定的临床护理工作经验和护理管理经验，多次被医院评为“优秀护士”、“优秀员工”，虹桥镇‘我为虹桥做贡献’十大杰出青年提名、闵行区优秀护士等。
就诊评价 MORE+
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