时间: 2024-05-23作者: 上海六一儿童医院
小孩晚上睡觉经常哭可能是缺钙、维生素D缺乏、肠寄生虫病、夜间惊醒或睡眠障碍引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
儿童生长发育迅速，对钙的需求量较大，若摄入不足会导致血钙浓度降低，引起神经兴奋性增高，导致夜间易出现抽筋、痉挛等症状，从而影响睡眠质量。可通过补充含钙丰富的食物如牛奶、虾皮等来缓解，严重时可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液进行补钙。
2.维生素D缺乏
由于体内维生素D含量低，影响了肠道对钙和磷的吸收，进而影响骨骼健康。这可能导致孩子在夜间感到不适，表现为频繁哭泣。可以适当晒太阳以促进自身合成维生素D，必要时可在医生指导下服用维生素AD滴剂改善。
3.肠寄生虫病
当患儿存在蛔虫感染时，蛔虫会在夜晚活跃，导致患儿出现腹部疼痛的情况发生，此时就会通过哭闹的方式表达不适。家长可以在医生指导下给患儿使用阿苯达唑片、盐酸左旋咪唑宝塔糖等驱虫药物进行治疗。
4.夜间惊醒
夜间惊醒可能由多种原因引起，包括环境因素、饮食习惯、睡前活动等。这些因素可能导致大脑皮层过度兴奋，使孩子难以从浅睡眠状态中完全醒来。建议营造安静舒适的睡眠环境，规律孩子的作息时间，有助于减少夜间惊醒的发生。
5.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、睡眠维持障碍以及早醒等睡眠质量下降的一组症候群，如果持续存在，可能会导致情绪烦躁不安，进而出现夜间哭闹的现象。可以让孩子白天多运动，消耗体力，有助于提高晚上的睡眠质量，也可以给孩子创造一个良好的睡眠环境，有利于促进病情恢复。
针对小孩夜间哭闹的问题，建议关注是否存在梦魇、夜游等睡眠异常现象。必要时，可以通过脑电图、微量元素检测等检查项目评估孩子的睡眠质量和营养状况。
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