尿道炎沾水疼痛可以考虑抗生素治疗、镇痛药物、中药外敷、热水坐浴、针灸等方法来缓解。如果症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。

　　1.抗生素治疗

　　抗生素通过抑制细菌细胞壁合成、蛋白质合成等途径来杀灭致病菌，从而减轻尿道炎症。例如，可以使用青霉素类抗生素如阿莫西林或头孢菌素类抗生素如头孢克肟。主要适用于革兰氏阳性球菌感染引起的尿道炎。在确诊为细菌性尿道炎时，应遵医嘱使用。

　　2.镇痛药物

　　镇痛药物能有效缓解由尿道炎引起的局部不适症状。常用非处方止痛药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片。对于轻度至中度疼痛患者有较好的效果。但不宜长期服用以避免耐药性和副作用。

　　3.中药外敷

　　中药外敷利用其温经散寒、活血化瘀的功效，促进局部血液循环，缓解因尿道炎引起的疼痛。可选用麝香追风膏、云南白药气雾剂等外用药贴于患处。此方法适合轻微肿胀及疼痛者。使用前需清洁皮肤，并按说明书指导使用。

　　4.热水坐浴

　　热水坐浴可以使会阴部毛细血管扩张，促进炎症因子消退，进而达到缓解疼痛的目的。每日可适当增加坐浴次数，每次15-30分钟，温度控制在40℃左右。

　　5.针灸

　　针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解尿道炎引起的局部肌肉紧张和疼痛。常选穴位包括关元穴、三阴交穴等。适用于改善尿道炎引起的下腹部或会阴区不适感。接受针灸治疗时应由专业中医师操作。

　　在治疗尿道炎期间，患者应注意个人卫生，保持外阴干燥清洁，以减少细菌滋生，促进病情恢复。同时，建议多饮水，有利于冲刷尿道，也有助于缓解疼痛症状。