时间: 2024-04-23作者: 南京脑康中医医院
抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍，如果这些症状持续存在，建议寻求专业医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能是因为神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这种情感状态通常弥漫在整个日常生活中，伴随显著的情绪低落、悲观失望。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑功能受到抑制，信息加工能力受损，会导致患者出现认知活动效率明显下降的情况，从而影响到患者的兴趣爱好。典型表现为对以前感兴趣的事物失去热情，甚至对其持否定态度。
3.疲劳迟钝
主要是因为长时间的压力积累和过度的脑力劳动导致的大脑皮层功能紊乱，使大脑得不到充分休息而感到疲乏无力。患者会感到身体疲惫不堪，行动迟缓，日常生活受到影响。
4.自我价值感下降
当个体经历生活事件后，可能会产生负性自动思维，进而引发抑郁情绪。这些负面想法可能导致患者对自己的能力和价值产生怀疑，降低自我评价。这往往伴随着对自己能力的低估和对未来前景的悲观预期。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会因素以及环境因素共同作用引起的。这些因素可能导致神经递质失衡，影响睡眠质量。失眠或过度睡眠是常见的临床表现，且难以通过常规方法改善。
针对抑郁症的症状，建议进行心理评估测试、血清学检测以排除其他潜在的身体原因。治疗措施包括药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，或心理治疗如认知行为疗法。患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时鼓励参加社交活动，有助于缓解症状。
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