时间: 2024-11-08 09:07:37作者: 南京痛十凤医院
强直性脊柱炎的治疗可以采用非甾体抗炎药、生物制剂、物理疗法、功能锻炼和中药外敷等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛。例如布洛芬可口服。 适用于轻度至中度的关节及背部疼痛管理。
2.生物制剂
生物制剂如依那西普通过调节免疫系统活性蛋白，减轻自身免疫反应造成的组织损伤。本品需皮下注射使用。 适合对传统治疗效果不佳且存在活动性强直性脊柱炎患者。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可以改善血液循环、缓解肌肉紧张和僵硬。 适宜在急性期使用以减轻症状，并配合医生制定个性化方案。
4.功能锻炼
功能锻炼有助于增强核心肌群力量，维持关节灵活性，延缓病情进展。 常见的锻炼包括猫背伸展、腹式呼吸练习等，在专业康复师指导下进行。
5.中药外敷
中药外敷利用药材的温经散寒、活血止痛功效，辅助缓解局部肌肉紧张和僵硬。 适当增加衣物厚度，尤其是腰部和颈部的保暖，睡觉时可用暖水袋放置于腰下方。
针对强直性脊柱炎的暖身措施，应避免剧烈运动引起的过度拉伸或损伤脊椎，建议在医师或物理治疗师监督下进行适当的体育锻炼，如游泳、瑜伽等低冲击力运动，以促进血液循环，预防晨僵现象的发生。
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