时间: 2024-09-18 14:19:29作者: 南昌市第五医院胃肠科
胃溃疡胃酸高可以适量食用燕麦、香蕉、酸奶、菠菜、西蓝花等食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗胃溃疡和高胃酸，若症状持续或加重，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含可溶性纤维，能够延缓胃排空速度，减少胃酸分泌。适量摄入燕麦可以中和部分胃酸，缓解胃部不适症状。
2.香蕉
香蕉含有天然抗酸剂，能有效降低胃酸水平。经常吃香蕉有助于稳定胃肠道功能，改善消化不良等问题。
3.酸奶
酸奶中含有乳杆菌，具有抑制有害菌群生长的作用，从而间接地减少胃酸的产生。长期喝酸奶有利于维护肠胃健康，促进食物的消化吸收。
4.菠菜
菠菜属于碱性食物，可以中和体内的酸性物质，包括胃酸。适当进食菠菜对调节体内酸碱平衡有积极作用，还有助于补充维生素及矿物质。
5.西蓝花
西蓝花富含膳食纤维，可以增加胃部体积，刺激胃肠蠕动，促进食物消化。经常食用西蓝花有助于预防便秘、维持正常体重，并提供多种营养素。
建议患者日常注意避免暴饮暴食以及过度节食，以免加重胃部负担。同时要保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，也有利于疾病的恢复。
团队介绍 MORE+
刘晓如 副主任医师
擅长：消化内镜（胃镜,结肠镜,十二指肠镜,胶囊内镜）的诊断与镜下微创治疗,如老年人无痛胃肠镜检查；消化道息肉电切除；各种消化道出血的镜下止血术；早期胃癌,肠癌及癌前病变的粘膜切除术（EMR）,粘膜剥离术（ESD）；急诊消化道异物取出术,隆起胃糜烂电治疗术,难治性胃溃疡镜下治疗,胃粘膜脱垂切除术等；以及消化性溃疡,慢性胃炎,萎缩性胃炎,慢性肠炎,溃疡性肠炎等胃肠道疾病的中西医结合治疗.
彭英才 副主任医师
擅长：肛肠科的微创手术和传统手术.尤其对内外痔,肛瘘,肛周脓肿,肛裂,肛周湿疹等肛肠疾病经验丰富,综合能力强,能充分利用中医,西医,注射法,套扎法和微创技术为病人制定最适合的治疗方案,从而达到"无痛","微创","恢复快","复发少"的优点.
钟俊元 主治医师
擅长：对肛门,结直肠疾病如:内,外痔,混合痔,肛裂,肛瘘,肛周脓肿,直肠结肠炎,息肉等肛肠疾病的治疗有着丰富的经验.
南昌市第五医院胃肠科
专科医院
南昌市青云谱区广州路959号
版权所有：南昌市第五医院胃肠科
联系电话：↑↑点击顶部图片↑↑在线预约挂号↑↑
