南昌市第五医院胃肠科

喝酸奶对胃病有好处吗

时间:  2024-09-25 09:34:07作者:  南昌市第五医院胃肠科

  喝酸奶对胃病有一定的好处。

  

  酸奶中含有一定的益生菌成分,能够帮助调节肠道微生态平衡,促进肠胃蠕动,从而减轻胃部不适的症状。此外,酸奶还含有一定量的蛋白质以及钙质,可以为身体提供营养物质,并且有利于增强机体免疫力。

  如果患者对酸奶中的乳糖不耐受或存在乳蛋白过敏,则不宜饮用酸奶以免加重症状。

  对于胃病患者,日常生活中应注意饮食调整,避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、生姜等,以减少胃部不适的发生。

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