时间: 2024-05-24作者: 北京市裕和中西医结合康复医院
女性抑郁症的早期症状可能包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍，如果这些症状持续存在，建议寻求专业医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍的核心症状是持续的心境低落，其病因和发病机制尚不明确，可能涉及神经递质失衡。主要表现在情感反应上，如长期感到悲伤、绝望或空虚。
2.兴趣减退
当患者出现抑郁症时，大脑中5-羟色胺等神经递质分泌异常，会导致中枢神经系统功能活动减弱，从而影响到个体的情绪调节能力，导致对日常感兴趣的事物失去热情。这种症状通常表现为对以前喜欢的事情不再有愉悦感，甚至对其丧失了兴趣。
3.疲劳迟钝
由于脑内神经递质代谢异常，尤其是去甲肾上腺素、多巴胺等物质减少，导致神经细胞兴奋性降低，进而引发疲劳迟钝的症状。这些症状包括持续的身体疲乏感、行动迟缓以及思维反应变慢。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的认知会扭曲，经常过度关注自己的缺点和失败，而忽视优点和成功。这使得他们对自己的能力和价值产生怀疑，从而降低自我价值感。这种情况可能导致患者开始否定自己，认为自己毫无用处。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会压力或其他健康状况引起的，这些因素都可能加剧抑郁症的症状。失眠、早醒或白天嗜睡都是常见的睡眠障碍症状，会影响患者的日常生活质量和工作效率。
针对抑郁症的早期症状，建议进行心理咨询或评估以确定诊断。必要时，医生可能会推荐血常规、甲状腺功能测定、头颅MRI等检查来排除其他潜在的器质性疾病。抗抑郁药物治疗是常用方法，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时可适当进行运动锻炼，如散步、瑜伽等，有助于缓解症状。
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