时间: 2021-03-02作者: 心理咨询医院
神经性衰弱病人,由于大脑皮质的内抑制下降,神经易兴奋,睡眠时不易引起广泛的抑制扩散,难以入睡或不够深沉,容易惊醒或睡眠时间太短,或醒后又难以再睡。长期如此,势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀,精神萎靡,使学习、工作效率低下,病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。下面就给大家讲解一下神经性衰弱的起因有哪些
一、精神创伤:生活中遇到某些事件,而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪,若持续或过于强烈,成为大脑的一种不良刺激,谓之“精神创伤”。如亲人丧亡,失恋,高考落榜,工作事故等,引起不良情绪,是比较常见的神经性衰弱的原因。
二、过度紧张:强烈的精神刺激,沉重的精神负担,持久的环境压力,不当的工作方法,如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争,人际关系紧张等因素,使大脑活动过度紧张,超过了神经系统的耐受界限,也可能成为引发神经性衰弱的原因。
三、环境不良:长期处于嘈杂的环境中,身心无法安宁,休息睡眠的不到确保;长期接触噪声,刺眼的亮光、刺鼻的地味道或污染的空气,也会使神经系统手到损害,长期下去就会成为诱发神经性衰弱的原因。
四、用脑过度:脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重,注意力高度集中,使大脑神经细胞过分消耗能量,失去正常的调节而易患神经性衰弱,是脑力劳动者比较常见的诱发神经性衰弱的原因。
五、内心矛盾:内心矛盾长期不能解决,主观愿望不符合客观实际,神经系统长期处于紧张状态,成为慢性精神创,从而诱发神经性衰弱。比如青少年手淫,就是比较常见的神经性衰弱的原因之一。
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疾病: 精神科 满意度: 满意
写这个点评的目的是给大家讲一下我的亲身经历,让大家做一个参考。我是因为睡眠方面的问题,所以拜访了天目山医院寻求帮助。在这之前我的睡眠时间非常不规律,因为我是开卡车的,工作时间不是固定的,虽然会提前一天告知具体时间但任然会日夜颠倒。可能以前年轻不觉得,但是现在一些问题开始暴露出来了。我记得是沈医生给我看的诊,因为他非常的热情专业所以我印象特别深。沈医生和我说了很多,也替我分析了我的状况,治疗的效果我挺满意的,平时头疼头昏的感觉少了,疲劳感也有消退。目前也还在持续治疗中,整体感觉很好,想在这里特别感谢一下沈医生。 [展开]
就诊专家: 沈鉴清 2023-02-17 15:09:54