时间: 2024-10-17 09:58:34作者: 昆明精神科医院
吸氢气可以辅助治疗失眠症。
吸氢气有助于减轻氧化应激、炎症等引起的细胞损伤，促进细胞修复，进而改善因压力、焦虑等原因导致的失眠症状。但需注意的是，氢气对人体的作用仍存在争议，长期使用前比较好咨询专业医师。
针对失眠症，吸氢气可能具有一定的效果，但并不是所有情况下都有效。
在考虑使用吸氢气来治疗失眠时，建议采取低浓度、长时间的方法，并结合适当的运动和放松技巧以提高睡眠质量。同时，若失眠症状持续不缓解，应及时寻求专业医生的帮助。
团队介绍 MORE+
特色医疗 MORE+
就诊评价 MORE+
昆明精神科医院
精神科
昆明市西山区安康路
版权所有：昆明精神科医院
联系电话：↑↑点击顶部图片↑↑在线预约挂号↑↑
