时间: 2024-10-12 09:53:53作者: 昆明博骨风湿病医院
膝关节骨性关节炎功能锻炼可以通过功能性锻炼、肌肉强化训练、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射等方法进行治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过渐进性的运动来增强肌肉力量和灵活性，如屈伸练习、平衡板训练等。可以改善关节稳定性和减轻疼痛。适用于轻度至中度膝关节骨性关节炎患者，以促进关节自我修复和恢复功能。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练旨在通过特定的动作提高大腿肌肉的力量和耐力，如深蹲、腿举等。强壮的大腿肌肉能更好地支撑膝关节，缓解症状。适合所有类型的膝关节骨性关节炎患者，可作为辅助疗法使用。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而减少炎症反应和缓解疼痛，常见药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。对于存在轻微肿胀及疼痛的膝关节骨性关节炎患者具有较好的效果。
4.关节保护剂
关节保护剂包括氨基葡萄糖和硫酸软骨素等，它们在一定程度上有助于修复受损的关节软骨，并减缓病情进展。对于早期诊断且症状较轻者有益，但需长期服用以达到比较好效果。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入膝关节内，常用的药物为玻璃酸钠注射液、倍他米松磷酸钠注射液等，可以起到润滑关节面、抗炎止痛的作用。主要针对急性发作期或伴有剧烈疼痛的膝关节骨性关节炎患者，是一种快速有效的缓解手段。
膝关节骨性关节炎患者应避免高强度活动，以免加重关节负担，日常生活中注意保暖，避免着凉。
团队介绍 MORE+
汪化 主治医师
擅长：运用中西医结合的方法治疗痛风、痛风性关节炎、高尿酸血症、痛风石、尿酸性肾结石、慢性肾脏病、代谢综合征等疾病。能够熟练运用中医微创可视针刀镜、射频消融术等技术开展手关节、膝关节、踝关节、骸关节、肘关节等部位痛风石清除手术。
张政 主治医师
擅长：急性痛风性关节炎，慢性痛风性关节炎，间歇期痛风，痛风石，高尿酸血症，痛风肾的诊断及治疗，根据患者不同期型及发病原理，将治疗分为不同疗程，不同恢复阶段采用和调整针对性方案进行综合治疗。
王奇望 主治医师
擅长：对痛风及其并发症诊断和治疗均有独到见解，造诣颇深。在采用微创手术治疗痛风石微创清除等方面有丰富的临床经验，特别擅长运用现代医学和传统中医理论，为痛风患者提供个性化治疗方案，包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。
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