时间: 2024-04-24作者: 南京肛泰中医医院
痔疮的护理可以通过饮食纤维增加、坐浴、局部外用药膏、肛门括约肌锻炼等治疗措施来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
通过摄入富含膳食纤维的食物如全麦面包、燕麦片来改善便秘，减少对痔核的刺激。膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘，从而减轻痔核压力和疼痛。
2.坐浴
患者可在排便后使用温水加适量盐巴进行肛门部位的清洁处理，每日至少一次。此举有助于软化大便并缓解局部肌肉紧张状态；同时也能帮助降低炎症反应水平。
3.局部外用药膏
患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、氢化可的松乳膏等药膏涂抹于患处。上述药物能够起到抗感染的作用，对于痔疮具有一定的治疗效果。
4.肛门括约肌锻炼
建议患者每天定时做提肛运动，每次收缩肛门3秒以上，然后放松，反复做50次左右。此方法能增强肛门括约肌功能，有利于促进血液循环，进而辅助减轻痔疮引起的不适症状。
痔疮患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重肛门局部的充血水肿。
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肛肠专科
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