时间: 2024-10-17 09:58:19作者: 杭州华实医院
女性可以通过充足水分摄入、保持外阴清洁干燥、避免过度使用抗生素、定期复查泌尿系统评估、提高免疫力等措施来预防尿道炎复发。
1.充足水分摄入
充足的水分摄入有助于稀释尿液，减少细菌滞留和繁殖的机会。每天建议至少饮用8杯水，特别是在性生活后或长时间憋尿后应及时排尿。
2.保持外阴清洁干燥
保持外阴部位的清洁与干燥可以降低细菌感染的风险。平时要勤换内裤，尽量选择宽松、透气性好的棉质内裤。
3.避免过度使用抗生素
过度使用抗生素可能导致耐药菌株滋生，增加治疗难度。在医生指导下合理使用抗生素，非必要不滥用。
4.定期复查泌尿系统评估
定期复查泌尿系统评估可早期发现并处理潜在的问题。按照医嘱进行复查，如有异常及时处理。
5.提高免疫力
增强免疫力有助于抵御细菌入侵，减少尿道炎的发生。均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠，有助于提升免疫力。
若患者存在反复尿频、尿急、尿痛等症状，建议及时前往医院就诊。
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