肾结石患者如何食疗

时间: 2024-05-27作者: 杭州天目山医院结石科

　　肾结石患者可采取饮食调整、增加水分摄入、减少草酸盐摄入等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.饮食调整

　　肾结石患者应遵循低钙、低盐、低嘌呤饮食原则，减少含钙食物如牛奶、虾皮等摄入量。高钙饮食可能导致尿液中钙含量升高，促进结石形成。

　　2.增加水分摄入

　　每天保证充足水分摄入，至少2L以上，可促进排尿，有利于小结石排出。多喝水有助于稀释尿液浓度，减少结晶形成；同时增加排尿次数，利于冲刷尿路，预防新结石形成。

　　3.减少草酸盐摄入

　　肾结石患者要尽量少吃菠菜、甜菜、巧克力等富含草酸的食物。因为这些食物会增加体内草酸的含量，而草酸是形成肾结石的重要成分之一。

　　除上述措施外，肾结石患者还应注意避免过度疲劳，以免影响肾脏功能恢复。日常生活中还要注意定期复查，监测病情变化。

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