夜交藤和酸枣仁一起治失眠吗
时间: 2024-05-23作者: 厦门精神病医院
夜交藤和酸枣仁一起泡水喝对失眠有一定的辅助作用。
这两味中药都具有一定的镇静催眠效果，能够缓解紧张情绪、改善睡眠质量。
此外，对于焦虑症引起的失眠症状，可在医生指导下使用抗焦虑药物治疗，如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
对于失眠患者而言，建议保持规律的生活作息，避免睡前摄入刺激性食物或饮料，如咖啡、浓茶等，并注意放松心情，有助于提高睡眠质量。
团队介绍 MORE+
-
预约挂号王文强 主任医师
擅长：儿童青少年及其家庭提供成长、教育、心理咨询；大中小学生学习困难及其相关问题的诊治；儿童青少年行为及发育问题（如多动症、抽动症、孤独症、睡眠障碍等）与情绪情感问题（抑郁、焦虑、强迫、恐惧等）的诊治；成人神经症（抑郁、焦虑、失眠、强迫、疑病，癔病等）、情感性精神障碍（心境障碍）、创伤应激障碍、恋爱婚姻家庭问题的心理咨询和心理治疗；中老年人心理行为障碍的诊治。
-
预约挂号刘开成 主任医师
擅长：失眠、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、神经官能症、神经衰弱、精神分裂症、躁狂、双相情感障碍、人格障碍等难治性精神疾病的诊断和诊治。
-
预约挂号蒙华庆 主任医师
擅长：精神科急难重症,抑郁症,焦虑症,精神分裂症,精神障碍,儿童青少年心理障碍,睡眠障碍,情绪障碍的诊治和亲子教育,人生规划的心理咨询等.
特色医疗 MORE+
就诊评价 MORE+
厦门精神病医院
