时间: 2024-06-14作者: 杭州天目山医院儿科
多动症的治疗可采取行为疗法、认知行为疗法、家庭治疗、心理社会干预、运动疗法等方法。如果症状持续或影响日常生活，建议寻求专业心理医生或儿科医生的帮助。
1.行为疗法
通过正面强化、消退不良行为等方式来训练患者建立良好的生活习惯。例如，设定固定的学习时间表，并给予奖励以鼓励按时完成任务。此方法适用于改善注意力缺陷和过度活动的症状。
2.认知行为疗法
认知行为疗法侧重于帮助个体识别并改变错误思维模式，减少冲动行为。例如，使用认知重构技术帮助患者认识到自己的想法可能导致过激反应。该方法适合处理因认知偏差导致的问题行为。
3.家庭治疗
家庭治疗旨在促进家庭成员间的沟通和理解，减轻压力对患儿的影响。例如，通过角色扮演让父母学习如何有效地应对孩子的行为问题。当家庭关系紧张影响到孩子症状时，可考虑采用此方法。
4.心理社会干预
心理社会干预包括社交技巧训练及人际关系管理，旨在提高患者的社会适应能力。例如，在专业人员指导下开展小组活动以增强团队合作意识。针对存在交往困难或融入集体障碍的情况有较好效果。
5.运动疗法
运动疗法通过增加身体活动量来消耗过剩的能量，缓解多动不安现象。如安排规律的体育锻炼如跳绳、游泳等。对于那些希望在日常生活中自然地改善症状而不依赖药物的患者有效。
需要注意的是，上述治疗方法的选择应根据患者的具体情况制定个性化方案，并定期评估其效果。必要时，药物治疗也是管理多动症症状的有效手段，家长需在医生指导下使用相应药物如哌醋甲酯或托莫西汀。
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