时间: 2024-04-22作者: 合肥长淮中医医院精神科
褪黑素能辅助治疗失眠，但可能存在一定的副作用。
褪黑素能够缩短入睡时间，提高睡眠质量，减少夜间觉醒次数，从而发挥其催眠效果。但是长期过量使用可能导致头痛、恶心呕吐等不良反应。
除了上述提及的可能影响外，长期大量摄入褪黑素还可能会导致药物依赖性或成瘾，并增加肥胖、糖尿病等慢性疾病的风险。
在考虑使用褪黑素来改善失眠时，应谨慎评估潜在风险与获益，并遵医嘱使用以确保安全有效地应用。
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唐怀瑞 主治医师
擅长：抑郁症、焦虑症、失眠症、精神分裂症、酒精依赖/中毒、网络成瘾、青少年心理、多动/抽动、双相障碍、强迫症、躁狂症、头痛/头晕、神经衰弱、植物神经素乱、癔病、性恐惧(心身疾病所致的性功能障碍)等疾病。
李静 主治医师
擅长：失眠症、抑郁症、焦虑症、网瘾、儿童青少年多动/抽动症、青少年心理、心理障碍、精神分裂症、双相障碍、酒精依赖/酒精中毒、躁狂症、头痛头晕、眩晕症、癫痫（羊角风）、神经官能症等精神心疾病。
史志洪 高级心理咨询师
擅长：对婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 亲子教育、 人际职场、 情绪压力等问题导致的失眠、焦虑、抑郁、强迫症、精神心理障碍、神经功能症、躯体化障碍等神经、精神疾病有较深的造诣。
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