时间: 2024-11-07 09:47:20作者: 哈尔滨强直风湿医院
类风湿关节炎的治疗可以采取功能性锻炼、肌肉强化训练、关节保护训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素等措施。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括低强度活动如步行、上肢运动等，旨在提高身体功能而不会导致过度疲劳。患者应在医师指导下根据个人情况制定计划。此方法适合轻度至中度类风湿关节炎患者，可促进血液循环及缓解症状。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练通过增加肌力来辅助稳定关节，通常采用渐进式负荷训练。例如：哑铃弯举、坐姿划船等动作。此方法针对改善关节稳定性及减少疼痛有益。对于有稳定类风湿关节炎病情者为佳。
3.关节保护训练
关节保护训练侧重于教导患者如何在日常生活中保护受损关节，如使用助行器、调整家具高度等。此措施适用于各类型患者以预防进一步损伤。重点在于环境适应性，并确保安全性。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和缓解疼痛。此药物可用于缓解类风湿关节炎引起的轻微至中度疼痛及炎症。需注意个体差异及可能出现的副作用。
5.糖皮质激素
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能够迅速控制急性期症状，如泼尼松片、甲泼尼龙注射液。主要应用于严重的急性发作或伴有全身症状的病例。使用时应严格遵循医嘱，注意剂量和用药时间。
患者应定期评估运动效果及不适感，在专业医疗人员监督下开展适宜的体育活动，有助于改善生活质量，但需避免剧烈运动以免加重关节负担。
团队介绍 MORE+
陈嘉斌 主治医师
擅长：类风湿关节炎、骨性关节炎、强直性脊柱炎、风湿性关节炎、颈肩腰腿痛等各种风湿骨病的分期分型、个体化诊治。尤其在类风湿关节炎临床评估方法和药物临床应用疗效评估方法领域积累了丰富的临床经验。
韩冬 主治医师
擅长：痛风、类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎等风湿免疫性疾病的诊断治疗以及愈后抗复发管理，尤其是在运用中西医结合方案治疗各类风湿免疫病方面造诣颇深，擅于对不同病情患者的精准诊断及个体化治疗。
王丽华 主治医师
擅长：中西医辩证施治类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、痛风等风湿免疫疾病以及颈腰椎疾病，特别是在类风湿，强直性脊柱炎、骨关节炎的规范化诊疗方面有很高的造诣。
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