时间: 2024-04-18作者: 广州脑博仕医院
产后抑郁可以通过认知行为疗法、支持性心理治疗、抗抑郁药、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、教育面谈以及一系列策略练习。此方法旨在帮助产妇识别并改变消极思维模式，减轻抑郁症状。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经过培训的社会工作者或心理咨询师提供，在安静舒适的环境中面对面交流。这种非技术性的干预通过倾听、共情和鼓励来缓解产妇的压力和焦虑；有助于改善人际关系和自我形象。
3.抗抑郁药
抗抑郁药物需要在医生指导下使用，选择合适的药物后按处方剂量服用。这类药物能够调节大脑内神经递质平衡，增加5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质浓度，缓解情绪低落、兴趣减退等症状。
4.中药调理
中医师会根据产妇体质开具相应方剂，如柴胡加龙骨牡蛎汤、甘麦大枣汤等，需个体化调配剂量。这些草本药材可平抑心火、滋养心血，对因气血不调引起的产后抑郁症有效。
产后抑郁若得不到及时治疗，不仅影响产妇心理健康，还可能对母婴关系造成负面影响。建议定期监测产妇的情绪变化，必要时转诊至精神科医师接受进一步评估和治疗。
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