时间: 2024-06-11作者: 广东崇爱康复医院
咽喉炎的预防可以考虑避免烟酒刺激、保持喉部湿润、增强免疫力、注意饮食调理、减少有害气体暴露等措施。
1.避免烟酒刺激
烟中的尼古丁和酒中的酒精都属于刺激性物质，会直接损伤咽喉黏膜。建议戒烟限酒或不吸烟、少喝酒。
2.保持喉部湿润
咽喉干燥时会导致局部抵抗力下降，易受细菌侵袭而引发炎症。可通过适当饮水、使用加湿器等方式来提高环境湿度，辅助缓解症状。
3.增强免疫力
提高机体免疫功能有助于抵御病原体入侵，降低发生感染的概率。可采取均衡饮食、适量运动等措施来提升免疫力。
4.注意饮食调理
良好的饮食习惯有利于营养均衡，从而促进身体健康。平时可以多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、菠菜等，补充维生素C及微量元素，以改善身体状况。
5.减少有害气体暴露
长期吸入有害气体可能会导致上呼吸道受到刺激，引起急性咽炎的发生。应尽量避免长时间处于污染严重的环境中，外出佩戴口罩进行防护。
若患者出现声音嘶哑、咳嗽等症状持续不缓解，应及时前往医院就诊。
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胡孝虎 副主任医师
擅长：对耳鼻喉常见病多发病的诊断和治疗，尤其是对过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔弯曲、扁桃体炎、腺样体肥大、鼾症、声带息肉、声带小结、中耳炎、耳聋、耳鸣、耳前瘘管、鼓膜修补等疾病的诊断、治疗和手术具有丰富经验和独到见解。
彭解人 主任医师
擅长：在广东地区率先开展喉咽、颈段食道癌联合根治术，用游离皮瓣、游离空肠移植和咽胃吻合术重建上消化道，是广东完成最多头颈肿瘤手术的大夫之一。在国内首先开展了记忆合金支架治疗喉气管狭窄技术。发表论文80多篇。获省级课题10项。获广东省科技成果奖二等奖一项；三等奖一项；广州市科技成果奖二等奖一项；厅局级奖2项。获国家发明专利和实用新型专利各一项。对慢性鼻炎，过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼾症、慢性中耳炎和咽喉部疾病的诊断和治疗也有丰富经验和独到的体会。
陈晓光 副主任医师
擅长：内窥境下诊治鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，过敏性鼻炎，鼻中隔偏曲，鼾症，咽炎，扁桃体炎，儿童腺样体肥大，扁桃体肥大，声带息肉，声带小结，中耳炎，鼓膜穿孔，耳前痿管，耳聋，耳鸣等耳鼻喉相关疾病有丰富的诊治经验，对鼻咽癌，喉癌等疑难病症有较为独到的临床诊治经验。
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