时间: 2024-05-24作者: 福州博爱男科医院
精子活力低与睡眠有一定的关系。
睡眠不足会导致机体处于应激状态，体内肾上腺皮质激素、去甲肾上腺素等水平升高，这些因素可能会抑制精子的生成和存活，从而降低精子活力。
除此之外，长时间禁欲也可能导致精子浓度偏低或活力较低。因为长时间不排精会导致死精数量增加，影响精子质量。
对于精子活力低下的情况，建议患者可以适当运动锻炼，如游泳、慢跑等，有助于提高精子活力。
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