时间: 2024-09-13 09:46:58作者: 泉州鲤泉医院
膀胱炎的复发可通过充足水分摄入、及时排尿、保持外阴清洁、避免过度使用抗生素、控制血糖等措施进行预防。
1.充足水分摄入
充足的水分摄入有助于稀释尿液，减少细菌滞留和繁殖的机会。每天至少喝8杯水，特别是在感到尿意时应及时排尿。
2.及时排尿
及时排尿可以减少尿液在膀胱中的停留时间，降低细菌感染的风险。建议每隔2-3小时排一次尿，尤其是在长途旅行或坐车时。
3.保持外阴清洁
保持外阴部干燥、清洁，可减少细菌滋生，降低患膀胱炎的概率。平时要注意个人卫生，勤换内裤，穿着透气性好的棉质内裤。
4.避免过度使用抗生素
过度使用抗生素可能导致耐药菌株增加，影响日后治疗效果。不要随意服用抗生素，应遵医嘱使用。
5.控制血糖
高血糖状态可能增加膀胱炎的发生风险，通过饮食控制和药物治疗稳定血糖水平，有利于维护泌尿系统的健康。对于糖尿病患者，定期监测血糖并采取适当的饮食管理与药物调整至关重要。
若症状持续不缓解或者反复发作，建议咨询医生进行进一步诊治。
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