严重失眠能治疗好吗

时间: 2024-05-14作者: 西安康宁心理医院

　　严重失眠一般难以治愈，但可通过药物治疗和行为疗法来改善症状。

　　严重失眠涉及多种病理机制，包括脑神经递质紊乱、内分泌失调以及心理因素等，这些因素共同作用于睡眠中枢，导致其功能异常，从而引发严重的睡眠障碍。

　　严重失眠可能需要综合治疗措施，如认知行为疗法或针灸等非药物治疗方法。因为严重失眠通常与个体的心理状态密切相关，通过认知行为疗法可以纠正不良的睡眠习惯和思维模式，有助于恢复正常的睡眠模式。

　　对于严重失眠患者，建议避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息，并可适当进行放松训练以促进睡眠质量。

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疾病: 心理疾病满意度: 满意

建议看心理咨询去西安康宁心理医院，很不错 [展开]

就诊专家: 王霞 2024-05-27 13:28:32
疾病: 精神科满意度: 满意

刚开始自我否定、对未来迷茫，不知何去何从，就很郁闷，是徐医生给我看诊治疗，她知道我很介意住院和吃药，开的药量少而精，效果比较好，恢复的不错，医生说我不能大意，要坚持服用一段时间、不要擅自停药不然复发 [展开]

就诊专家: 徐生玲 2023-05-06 17:22:58
疾病: 失眠满意度: 满意

失眠睡不着已经困扰我半年了，从疫情到现在已经完全影响我的精神状态，就觉得自己太萎靡不振了，来西安康宁心理医院治疗后，效果还不错，现在还在治疗中，还是要按时吃药保持心情愉悦，争取早日摆脱失眠症的困扰，加油！ [展开]

就诊专家: 徐生玲 2023-05-05 16:44:14