嘴巴容易长口腔溃疡可能是由遗传因素、免疫功能低下、维生素缺乏、精神压力大、焦虑等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

　　1.遗传因素

　　由于家族中存在易感基因，可能导致个体更容易出现口腔黏膜损伤，从而增加口腔溃疡的发生风险。对于由遗传因素导致的口腔溃疡，可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、康复新液等药物进行缓解。

　　2.免疫功能低下

　　免疫功能低下的患者身体抵抗力下降，无法有效抵御病原体入侵和组织损伤修复，进而增加口腔溃疡发生的概率。针对免疫功能低下引起的口腔溃疡，可考虑遵照医生的意见服用胸腺肽肠溶片、脾氨肽口服溶液等药物增强机体抗病能力。

　　3.维生素缺乏

　　当体内缺乏维生素B族时，会导致口腔黏膜上皮细胞生长代谢异常，局部防御力降低而形成溃疡。补充维生素B族是常用的治疗方法，如遵医嘱口服复合维生素B片、维生素B2片等制剂。

　　4.精神压力大

　　长期处于高度紧张状态，会引起植物神经功能紊乱，影响唾液分泌以及消化系统正常工作，从而诱发口腔溃疡。放松心情，适当转移注意力，有助于减轻压力。必要时也可以寻求心理咨询师的帮助。

　　5.焦虑

　　焦虑症患者常伴随自主神经系统过度激活，引起交感神经兴奋，此时肾上腺素分泌增多，可能会使口腔黏膜毛细血管收缩，不利于伤口愈合，从而加重病情。建议患者通过运动疗法、冥想等方式来改善情绪状态，减少焦虑情绪发生频率。

　　日常生活中注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于促进疾病的恢复。若口腔溃疡持续不愈或伴有其他不适症状，则需及时就医进行相应的实验室检测，包括血常规、便常规加潜血试验、维生素水平测定等，以排除其他潜在的健康问题。