口腔溃疡可通过口腔清洁维护、口腔黏膜保护剂、维生素B族补充、镇痛药物应用等治疗措施进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.口腔清洁维护

　　定期用软毛牙刷轻柔地刷牙，配合使用含氟漱口水，每日至少两次。通过去除食物残渣和细菌斑块来减少刺激，促进愈合；维持良好的口腔卫生有助于防止继发感染。

　　2.口腔黏膜保护剂

　　选用非处方外用药如复方甘菊利多卡因凝胶、曲安奈德口腔软膏等，在餐后轻轻涂抹于溃疡处。这些药膏能够覆盖溃疡表面，减轻疼痛并促进愈合；局部应用方便且副作用较小。

　　3.维生素B族补充

　　可通过口服维生素B复合制剂或单独摄入B族成员来提高体内水平。B族维生素参与多种代谢过程，可缓解由缺乏引起的口腔溃疡等问题；长期服用安全性较高。

　　4.镇痛药物应用

　　可以选择非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按医嘱规定剂量服用。NSAIDs具有解热、镇痛及消炎作用，能有效缓解溃疡带来的不适感；长期使用需监测肝肾功能。

　　患者应避免食用辛辣、硬质或过热的食物，以免刺激溃疡，延缓愈合进程。建议增加富含维生素C和E的食物摄入量，如新鲜水果和坚果，以支持口腔健康。