孕妇长口腔溃疡可以考虑口腔护理、维生素B族补充、局部止痛药膏、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议孕妇及时就医以获得适当的治疗。

　　1.口腔护理

　　口腔护理包括定期刷牙、使用漱口水以及避免硬质食物，减少口腔刺激。良好的口腔卫生有助于减少细菌感染，促进溃疡愈合。

　　2.维生素B族补充

　　通过口服维生素B复合制剂或单独B族维生素来提高体内水平。B族维生素参与多种代谢过程，在孕期可缓解因营养缺乏导致的口腔黏膜损伤。

　　3.局部止痛药膏

　　选用非处方止痛药膏如复方利多卡因凝胶贴膏等，按说明书指示涂抹于患处。这类药膏能暂时减轻疼痛，促进伤口愈合，但不宜长期大面积使用。

　　4.中药外敷

　　选取适量具有清热解毒功效的中药材如金银花、连翘等，研磨成粉后加水调制成糊状，外敷于患处。这些草本植物能够缓解炎症、促进溃疡愈合；但需注意个人可能存在的药物过敏反应。

　　孕期口腔溃疡应避免食用辛辣、酸性及硬质食物，以免加重疼痛和延长愈合时间。同时建议增加水分摄入量，维持充足的休息，有利于身体恢复健康。