孕妇长口腔溃疡可以采取饮食调整、口腔清洁、维生素B补充、局部止痛药、应用含漱剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议孕妇及时就医。

　　1.饮食调整

　　建议孕妇平时多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，这些食物中含有丰富的维生素C以及多种微量元素，能够促进口腔黏膜修复。因为上述食物具有抗氧化的作用，有助于提高机体免疫力，从而减少口腔溃疡的发生几率。

　　2.口腔清洁

　　患者应保持口腔卫生，饭后及时刷牙，每天至少刷两次，每次刷牙时间不少于三分钟。良好的口腔卫生习惯可减少细菌滋生，降低口腔感染风险，进而预防口腔溃疡发生。

　　3.维生素B补充

　　通过口服维生素B族制剂来补充体内缺乏的营养素，通常每日一次，剂量依医嘱而定。维生素B对于维持皮肤及黏膜健康至关重要，能促进细胞生长与修复，在孕期补充可减轻因激素变化导致的口腔溃疡症状。

　　4.局部止痛药

　　如果疼痛难忍，可以在医生指导下使用复方苯佐卡因凝胶、复方甘菊利多卡因凝胶等药物进行缓解。这类药物含有麻醉成分，能快速缓解局部疼痛，但不宜长期大面积使用。

　　5.应用含漱剂

　　可以选择稀释过的氯己定溶液或者生理盐水进行漱口，也可以遵照医生指导用复方硼砂含漱液、复方氯已定含漱液等药物含漱。以上措施均有利于抑制口腔内细菌繁殖，从而起到辅助治疗效果。

　　孕期出现口腔溃疡时，需避免食用辛辣刺激性食物，以免加重疼痛感。同时还要注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜，也有助于病情恢复。