时间: 2024-06-21作者: 黑龙江远东心脑血管医院
长期熬夜可能导致血压升高,但并不一定会发展为高血压。
长期熬夜会影响机体的生物钟节律,导致体内激素分泌失调,如皮质醇、去甲肾上腺素等水平增高,这些激素具有一定的升压作用。另外,睡眠不足还可能通过影响中枢神经系统对心血管系统的调控,间接导致血压升高。
偶尔一两次熬夜一般不会直接引起血压明显波动,但如果经常性熬夜则可能会增加患高血压的风险。
对于存在高血压风险的人群,建议保持良好的作息习惯,以减少血压上升的可能性。此外,日常生活中应避免摄入过多盐分,有助于控制血压稳定。
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