成都风湿医院

强直性脊柱炎减肥锻炼

时间:  2024-10-17 09:58:43作者:  成都风湿医院

  强直性脊柱炎的治疗可采取运动疗法、饮食疗法、非甾体抗炎药、生物制剂、糖皮质激素等方法。

  

  1.运动疗法

  运动疗法通过增强肌肉力量和柔韧性来改善关节功能,延缓病情进展。建议患者在医师指导下进行适度的低冲击力活动如游泳、瑜伽等。此法适合于缓解期及无明显外周关节受累者。

  2.饮食疗法

  饮食疗法旨在调整患者的营养结构,减少促炎因子产生。推荐高纤维、低脂肪、富含抗氧化剂的食物如深海鱼、坚果类。对于体重超重且存在消化道症状者不适宜采用。

  3.非甾体抗炎药

  非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成,减轻炎症反应和疼痛。常用药物包括布洛芬、萘普生等口服给药。主要用于缓解急性发作期的不适症状。

  4.生物制剂

  生物制剂针对特定分子通路发挥作用,调节免疫应答。例如依那西普、阿达木单抗分别阻断肿瘤坏死因子α和白介素-6信号传导。适用于对传统治疗效果不佳或有禁忌证的情况。

  5.糖皮质激素

  糖皮质激素具有强大的抗炎作用,短期内可迅速控制严重关节肿胀和疼痛。常使用泼尼松、甲泼尼龙等口服或静脉注射。短期用于重度脊柱炎伴发严重关节肿胀或眼色素膜炎暴发时。

  需要注意的是,在接受任何治疗前,都应该咨询专业医生以确保安全有效。此外,保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、规律作息,也有助于辅助管理疾病。

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