成都风湿医院

高尿酸血症能吃黑芝麻吗

时间:  2024-09-18 14:19:19作者:  成都风湿医院

  高尿酸血症患者可以适量食用黑芝麻。

  

  虽然黑芝麻中嘌呤含量较高,但其属于植物性食物,机体对其吸收利用率较低,且其中含有的营养物质较为丰富,如脂肪、蛋白质等,适当食用有助于为身体补充能量及营养成分,所以可适量食用。

  如果患者对黑芝麻过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

  对于高尿酸血症患者而言,饮食调整至关重要。建议减少摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,并多喝水促进尿酸排泄。

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