时间: 2024-10-22 10:03:27作者: 秦皇岛京港医院（原秦皇岛曙光）
防止睾丸炎复发需遵循规律性生活、避免长时间坐着、加强阴囊部位保暖、适度运动、定期体检等预防措施。
1.规律性生活
规律性生活有助于促进新陈代谢和血液循环，提高身体免疫力。保持固定的性伴侣并采取安全措施以减少感染风险。
2.避免长时间坐着
长时间久坐会导致局部血液循环受阻，增加患睾丸炎的风险。建议每小时起身走动几分钟，以促进血液循环。
3.加强阴囊部位保暖
加强阴囊部位保暖可以维持正常的温度环境，降低因寒冷刺激导致的生殖系统疾病概率。平时可适当穿着紧身内裤或加厚衣物保护阴囊。
4.适度运动
适度运动能够增强机体抵抗力和免疫力，减少细菌滋生的机会。日常可根据自身情况选择如慢跑、游泳等有氧运动进行锻炼。
5.定期体检
定期体检可以帮助早期发现并治疗潜在的健康问题，包括泌尿系及生殖系统的病变。建议每年至少进行一次全面的身体检查，特别是对于有家族史的人群。
若患者症状持续不缓解或者加重，应及时前往医院男科就诊。
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