时间: 2024-10-28 10:35:53作者: 贵阳强直医院
高尿酸血症患者可以适量食用燕麦、芹菜、黄瓜、樱桃、西兰花等食物。需要注意的是，食物并不能直接治疗高尿酸血症，若症状持续或加重，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生。此外，其含有的β-葡聚糖具有降低血清尿酸水平的作用。长期适量摄入可改善血糖控制、减少饥饿感及促进减重。
2.芹菜
芹菜属于低嘌呤食物，不会导致体内尿酸水平升高，也不会加重病情。适当吃芹菜还可以为身体补充水分以及维生素C等营养物质，有利于身体健康。
3.黄瓜
黄瓜是一种常见的蔬菜，含有丰富的水分和膳食纤维，能够促进排尿，有助于排出体内的尿酸。经常食用黄瓜还能起到利尿消肿的功效，对于缓解水肿症状有一定的帮助作用。
4.樱桃
樱桃中含有一种天然抗氧化剂，可以帮助降低血液中的尿酸浓度。适当的进食樱桃还能够增强人体免疫力，提高抗病能力。
5.西兰花
西兰花中含有硫代葡萄糖苷，可在消化道内分解产生异硫氰酸酯，该物质具有一定的降尿酸效果。此外，西兰花还富含多种维生素和矿物质，长期食用有助于维持身体健康。
高尿酸血症患者平时应注意饮食均衡，避免过量摄入高嘌呤食物如动物肝脏或海鲜类食品。定期监测血尿酸水平并积极配合医生进行药物治疗也是管理的关键环节。
团队介绍 MORE+
廖启云 贵阳强直医院风湿免疫科主治医师
擅长：擅长诊疗痛风、高尿酸血症、痛风石、骨关节疾病、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、颈肩疼痛治疗、脊柱椎间盘突出等。对各种痛风风湿免疫病的个体化施治经验颇深，尤其在中西医结合祛炎治痛、调代谢调免疫综合诊疗方面疗效突出。
朱红梅 贵阳强直医院院长
擅长：中西医结合辨证施治早中晚不同发病时期痛风、痛风石、痛风肾、高尿酸血症等痛风疾病，临床上强调痛风“融晶保肾调代谢”治疗，效果显著；同时她在继承传统中医诊疗理念的基础上敢于独辟蹊径，不断学习汲取西医先进的治疗理念和技术并融会贯通，形成了自己独到的理论体系。
魏琳琳 贵阳强直医院主治医师
擅长：风湿免疫疾病，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、系统性血管炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、老年性骨关节炎、骨质疏松等，以及各种疑难重症风湿免疫病的中西医诊治。 简介：
就诊评价 MORE+
贵阳强直医院
风湿病专科医院
贵阳市南明区油榨街281号（香樟南国）交通银行旁边
版权所有：贵阳强直医院
联系电话：0851-85505541
