时间: 2024-04-19作者: 贵阳强直医院
日常护理类风湿病人可采取饮食管理、关节保护训练、温泉疗法、非甾体抗炎药、生物制剂治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食管理
饮食管理涉及提供营养均衡且有利于患者康复的食物，减少致炎食品摄入。特定食物如深海鱼可能含有ω-3脂肪酸，有助于减轻类风湿性关节炎的炎症反应。因此，调整饮食结构对改善病情有积极影响。
2.关节保护训练
关节保护训练包括一系列锻炼计划，旨在增强肌肉力量、稳定性和灵活性，通常由物理治疗师指导。这类训练有助于缓解关节僵硬、提高活动范围及预防进一步损伤。针对类风湿病患者的特殊训练可有效辅助治疗。
3.温泉疗法
温泉疗法是利用温泉水中的矿物质和微量元素作用于人体，具有促进血液循环、舒缓肌肉的作用。类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，温泉中的某些成分能够抑制免疫系统的异常反应，从而减轻炎症和疼痛。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，主要有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。上述药物能有效控制类风湿性关节炎引起的局部肿胀和疼痛等症状，但需遵医嘱使用。
5.生物制剂治疗
生物制剂治疗是指利用基因工程技术生产的一类蛋白质药物，如依那西普注射液、英夫利西单抗注射液等，通过调节免疫系统功能发挥作用。这些药物针对类风湿性关节炎的特定免疫机制发挥作用，可显著改善病情活动度和生活质量。
除以上常规护理外，建议定期监测患者的体重指数，保持在正常范围内，以减少关节负担。同时，应避免吸烟，因为烟草烟雾中的化学物质会加剧类风湿性关节炎的症状。
团队介绍 MORE+
廖启云 贵阳强直医院风湿免疫科主任
擅长：擅长诊疗痛风、高尿酸血症、痛风石、骨关节疾病、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、颈肩疼痛治疗、脊柱椎间盘突出等。对各种痛风风湿免疫病的个体化施治经验颇深，尤其在中西医结合祛炎治痛、调代谢调免疫综合诊疗方面疗效突出。
朱红梅 贵阳强直医院院长
擅长：中西医结合辨证施治早中晚不同发病时期痛风、痛风石、痛风肾、高尿酸血症等痛风疾病，临床上强调痛风“融晶保肾调代谢”治疗，效果显著；同时她在继承传统中医诊疗理念的基础上敢于独辟蹊径，不断学习汲取西医先进的治疗理念和技术并融会贯通，形成了自己独到的理论体系。
魏琳琳 贵阳强直医院门诊主任
擅长：风湿免疫疾病，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、系统性血管炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、老年性骨关节炎、骨质疏松等，以及各种疑难重症风湿免疫病的中西医诊治。 简介：
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