时间: 2024-10-11 10:09:29作者: 重庆天佑儿童医院
抽动症患者可适量饮用绿茶、柠檬水、蜂蜜水、菊花茶、金银花茶等饮品缓解症状，但食物并无治疗作用，若症状持续或加重，应及时就医。
1.绿茶
绿茶富含儿茶素，具有抗氧化作用，有助于减轻炎症反应。儿茶素能够抑制细胞内钙离子浓度上升，从而减少神经递质的过度释放。摄入绿茶可能对缓解抽动症状有一定帮助，但不宜过量饮用以免引起中枢神经系统兴奋。
2.柠檬水
柠檬水中含有丰富的维生素C，可以增强机体免疫力，促进铁元素吸收，预防缺铁性贫血的发生。适当饮用柠檬水可为身体提供营养物质，有利于身体健康，但不建议长期大量饮用，否则可能会导致牙齿敏感或龋齿。
3.蜂蜜水
蜂蜜水中含有多种氨基酸、矿物质等营养成分，能补充能量并促进新陈代谢。适量饮用蜂蜜水可改善睡眠质量，提高生活质量，但是糖尿病患者应避免过多摄入以防血糖波动。
4.菊花茶
菊花茶由菊花制成，具有一定的镇静效果，对于因焦虑引起的喉咙不适有一定的缓解作用。适量饮用菊花茶可以帮助放松身心，减轻压力，但不能替代医学治疗。
5.金银花茶
金银花茶有清热解毒的功效，适用于治疗咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。该品可用于改善上述提及的相关症状，但需注意的是，本品属于寒凉性质的食物，因此脾胃虚寒者慎用。
针对抽动症的症状，家长应注意孩子的饮食习惯，避免高糖、高咖啡因食品如巧克力和碳酸饮料。同时，保持充足的睡眠时间和良好的生活习惯也有助于控制症状。
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