时间: 2024-05-21作者: 重庆天佑儿童医院
多动症的心理治疗可以考虑行为疗法、认知行为疗法、社交技能训练、家庭治疗、心理教育与支持等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
行为疗法通过正面强化、负面对抗性条件作用等方式来改变患者的行为模式。此方法有助于纠正过度活跃及注意力不集中的行为表现，对改善多动症核心症状有效。
2.认知行为疗法
认知行为疗法由经认证的心理咨询师引导患者识别并改变错误思维模式，通常分为若干个回合，在约定周期内完成。此疗法针对多动症伴随的情绪调节困难提供帮助，可减少冲动行为同时提升自我控制力。
3.社交技能训练
社交技能训练由经验丰富的临床专家设计一系列角色扮演和模拟互动活动，在特定时间段内开展。此措施旨在提高患者的同理心及有效地应对挫折能力，从而促进其融入正常社交环境。
4.家庭治疗
家庭治疗涉及整个家庭成员参与讨论与解决问题的过程，在指定时间内安排会议。此措施有利于创建一个支持性的家庭氛围，减轻因患者行为带来的压力，并促进家庭成员间的沟通与理解。
5.心理教育与支持
心理教育与支持包括定期组织小组研讨会或个别咨询，向家长和孩子传授相关知识。此措施有助于建立正确的认识，减少误解和歧视，并为家长提供有效的育儿策略。
除了专业治疗外，建议患儿保持规律作息，如每天固定时间午休，以辅助大脑休息，保证充足睡眠，有助于缓解多动症的症状。
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