成都棕南医院精神卫生中心

你抑郁了吗?免费的SCL90心理症状自测量表

时间:  2024-05-06作者:  成都棕南医院精神卫生中心

  没有抑郁倾向。

  该测试旨在评估个体是否存在抑郁情绪及其严重程度,得到较低的分数意味着不存在明显的抑郁症状。

  虽然该测试结果为低分,但如果个体近期经历了重大生活事件或持续的情绪困扰,仍需关注其心理健康状态。

  建议在日常生活中保持均衡饮食、规律作息,并积极参加社交活动以改善生活质量。若症状持续存在或加剧,应及时寻求专业心理咨询师的帮助。

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