时间: 2024-06-11作者: 成都棕南医院精神卫生中心
失眠症患者应谨慎食用红牛。
红牛中含有的咖啡因具有兴奋神经的作用，可增强大脑皮层的兴奋过程，提高警觉性、觉醒度及注意力，从而改善疲劳状态，有助于缓解白天犯困的症状。但睡前摄入过多会导致精神过度兴奋，进而引起难以入眠的现象，不利于病情恢复。因此，为了保证充足的睡眠质量，失眠症患者不宜在晚上睡觉前喝红牛。
失眠症患者如果对咖啡因较为敏感，则不建议饮用红牛。
对于失眠症状严重的患者，应在医生指导下使用苯二氮卓类安眠药或非苯二氮卓类安眠药等镇静催眠药物治疗，以促进睡眠。
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