四川华西肝病研究所附属门诊部

不吃脂肪会不会得脂肪肝

时间:  2024-09-06 09:48:21作者:  四川华西肝病研究所附属门诊部

  不吃脂肪可能有助于降低患脂肪肝的风险。

  

  不吃脂肪可以减少热量和脂肪的摄入量,从而减少肝脏合成脂肪的能力,有助于维持正常的体重和体脂水平,降低患脂肪肝的风险。

  长期过度节食或饥饿状态也可能导致营养不良,进而影响肝脏功能,增加患脂肪肝的风险。

  预防脂肪肝需均衡饮食,避免暴饮暴食,并结合适当的运动锻炼,以保持健康的体重。

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