肾小球肾炎患者可以适量食用低盐饮食、优质蛋白饮食、富含维生素C食物、含铁丰富的食物、含叶酸丰富的食物。需要注意的是，食物并不能直接治疗肾小球肾炎，若病情加重或出现并发症，应及时就医。

　　1.低盐饮食

　　肾小球肾炎患者由于肾脏功能受损，可能导致体内钠水平异常，此时需要通过低盐饮食来控制体内的钠含量。摄入过多的钠会导致水肿、高血压等并发症加重，进而影响病情恢复。

　　2.优质蛋白饮食

　　肾小球肾炎患者的肾脏可能无法正常过滤血液中的废物和多余的水分，导致蛋白质从尿液中泄漏出来。优质蛋白饮食有助于减少这种蛋白质丢失。非优质蛋白饮食可能会增加肾脏负担，进一步损害肾功能。因此，为了减轻症状，可以适当食用优质蛋白饮食。

　　3.富含维生素C食物

　　肾小球肾炎患者可能存在营养不良的情况，而维生素C能够促进铁的吸收，预防贫血的发生。补充足够的维生素C有利于改善贫血的症状，提高身体免疫力，促进疾病的恢复。

　　4.含铁丰富的食物

　　肾小球肾炎患者常伴随贫血的现象，铁是血红蛋白合成的重要原料之一，适量补充可纠正贫血状态。缺铁性贫血会影响机体氧运输和利用，不利于疾病治疗及康复。

　　5.含叶酸丰富的食物

　　肾小球肾炎患者存在巨幼细胞性贫血的风险，叶酸参与红细胞的合成，有助于维持正常的造血功能。缺乏叶酸会引起巨幼细胞性贫血，导致乏力、头晕等症状加剧，延缓肾小球肾炎的恢复进程。

　　肾小球肾炎患者应避免高盐饮食，以减少水钠潴留引起的水肿。同时，注意休息，避免剧烈运动，以免过度劳累导致症状加重。