抑郁症的心理变化是怎么回事？抑郁症是指一种持续的心理不适，以抑郁、情绪低落、精神暗淡为主，伴有其他症状的一种精神疾病。抑郁症的心理变化是一种持续的痛苦体验，患者可能会出现心理抑郁、情绪低落、思维偏激、自我贬低等心理变化。

　　首先，抑郁症患者会出现心理抑郁。抑郁患者会陷入一种深深的抑郁情绪中，他们缺乏自信，对自己没有信心，觉得自己不能在任何领域取得成功，总是认为自己不够好，使得他们无法从容面对他人，也无法与人们沟通。他们不愿意和周围的人交流，更不愿意和他人分享自己的感受，宁愿自己一个人苦苦思考，甚至会有自暴自弃的趋势，抑郁患者容易给自己添堵，也容易说消极的话，甚至可能拒绝外界的帮助。

　　其次，抑郁患者会出现情绪低落。他们觉得每件事情都没有尽头，仿佛整个世界都把他们抛弃，无论如何努力都不会有好的结果，无论他们多么努力，也改变不了他们的宿命，所以他们会感觉痛苦持久，情绪越来越低落，总是觉得自己活着很无聊，觉得自己活在一种空虚的世界里。

　　此外，抑郁患者会出现思维偏激。他们会出现偏执思维，认为自己没有任何能力，也没有任何希望，无论做什么都会失败，又觉得自己活在一个充满恐惧、敌意和不信任的世界中，容易受到负面情绪的影响，造成情绪消极偏激，而且也容易出现疑心和懦弱，总是要求自己要比别人做得更好，但又从来不想去面对失败的现实。

　　蕞后，抑郁患者会出现自我贬低的情况。抑郁患者会自我贬低，总觉得自己没有任何价值，认为他们一无所有，什么都不懂，觉得他们无足轻重，认为他们在别人眼中也没有价值，也不被别人重视，所以会有否定自我的想法，不断地贬低自己，觉得自己无可救药，以至于不敢期望自己有什么改变，也不敢去相信自己。

　　抑郁症的心理变化是由其未能调节不良情绪所产生的一系列症状，包括心理抑郁、情绪低落、思维偏激、自我贬低等，这些症状可能会影响抑郁患者的日常生活，使他们陷入一种恶性循环，因此，对抑郁症的治疗很重要，只有通过心理治疗、药物治疗等手段，才能有效改善抑郁患者的心理状况，帮助他们重新拾起希望，多多参与室外活动，改善环境，进而改善心理健康状态。