北京京和堂中医医院

如何彻底治疗多动症

时间:  2024-04-21 08:51:41作者:  北京京和堂中医医院

  多动症的治疗可以采取行为疗法、认知行为疗法、家庭治疗、心理教育干预、药物治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。

  1.行为疗法

  行为疗法通过正面强化、负向消除等方式来建立或修改患者的行为模式。此方法有助于改变患者的不当行为习惯,促进适应性行为的发展,从而缓解多动症的症状。

  2.认知行为疗法

  认知行为疗法由专业心理医生引导患者识别并纠正错误思维模式,通常在门诊环境中进行一系列会话。该策略旨在帮助个体识别导致过度活跃及注意力分散之负面信念,并透过正向思考重塑其观念;此举可显著减轻相关临床表现。

  3.家庭治疗

  家庭治疗涉及邀请整个家庭参与咨询过程,在专家指导下解决因多动症引起的亲子冲突等问题。此做法有利于创建更为和谐的家庭氛围,减少因压力而加剧的冲动行为,并促进患儿与父母间的有效沟通。

  4.心理教育干预

  心理教育干预包括定期组织小组讨论或个别咨询,向家长和孩子传授有关多动症管理的知识。这种形式的干预可以帮助提高对多动症的认识和理解,减少误解和歧视,促进社会接纳和支持。

  5.药物治疗

  药物治疗可能包括使用中枢兴奋剂如甲苯丙胺或去甲肾上腺素再摄取抑制剂如托莫西汀,需遵医嘱服用。这些药物能够调节大脑内神经递质平衡,改善多动、冲动和注意力缺陷等症状。

  在治疗多动症的过程中,应考虑个体差异,制定个性化方案。除上述常规措施外,适量运动也被证明对改善症状有益,例如有氧运动和静坐冥想均能起到一定的作用。

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