北京德胜门中医院皮肤科

湿疹能跑步吗

时间:  2024-06-28作者:  北京德胜门中医院皮肤科

  患者可以适当进行慢跑等有氧运动。

  适当的体育锻炼有助于促进血液循环,增强机体免疫力,改善体质,对病情恢复有一定的帮助作用。但是要注意控制好运动量,以免引起身体不适。

  如果患者处于急性发作期,则不建议进行剧烈运动,如快跑、跳绳等,以避免出汗过多导致皮肤水分丢失过快,加重瘙痒症状。

  对于患有湿疹的人群来说,日常生活中应保持患处干燥清洁,避免接触刺激性物质,如肥皂、洗发水等,并且要穿着宽松舒适的衣物,以减少摩擦和刺激。

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