牛皮癣患者经常头疼可能是由于遗传因素、精神紧张、睡眠障碍、饮食不当、药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗和管理。

　　1.遗传因素

　　由于基因突变导致免疫系统异常激活，角质细胞过度增生，引起皮肤表面出现银白色鳞屑斑块。这些斑块可能会影响神经功能，从而产生头痛的症状。患者可以遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等进行局部涂抹，改善不适症状。

　　2.精神紧张

　　当患者处于高度的精神压力下时，会导致体内肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加，收缩血管，进而诱发头痛的发生。患者可适当进行户外运动如散步、慢跑等缓解压力，放松心情。

　　3.睡眠障碍

　　睡眠不足可能导致大脑供血不足，从而引起头痛。此外，失眠还可能导致身体免疫力下降，进一步加重病情。患者可以在医生指导下服用阿普唑仑片、佐匹克隆片等安眠药促进睡眠。

　　4.饮食不当

　　食用辛辣刺激性食物可能会使患者的交感神经兴奋，导致颅内压增高而诱发头痛。建议患者日常生活中注意调整饮食习惯，尽量减少摄入辣椒、生姜等辛辣刺激性的食物。

　　5.药物副作用

　　某些药物可能会引起血压波动，导致头痛。例如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，都具有扩张头部血管的作用，会引起脑部充血水肿，从而诱发疼痛。若患者对药物敏感度较高，在用药期间出现轻微头痛症状时，应立即停用并告知医生更换其他同类药物。

　　患者需要保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以减轻头痛症状。必要时，可在医生指导下通过紫外线疗法、光化学疗法等方式辅助治疗。