包皮过长部分肿了可以考虑热敷、抗生素治疗、镇痛药物、抗炎药物、激光疗法等方法来缓解。如果肿胀持续不退或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业治疗。

　　1.热敷

　　通过提高局部温度促进血液循环，缓解炎症反应，减轻肿胀。可以使用温水袋或者暖湿毛巾轻轻放置于受影响区域。适用于轻微的软组织损伤引起的肿胀。在应用时需注意避免水温过高以免烫伤皮肤。

　　2.抗生素治疗

　　抗生素具有杀灭细菌的作用，能够抑制或杀死致病菌，控制感染，辅助消除水肿。可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。此方法适合由细菌感染引起的相关症状。服药期间应完整遵循医生指导，并观察是否有过敏反应发生。

　　3.镇痛药物

　　镇痛药物能有效缓解因包皮过长导致的疼痛不适感。患者可在医师指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非处方止痛药。若肿胀伴有明显疼痛，可考虑使用。但须严格按照说明书指示剂量使用，并留意可能出现的副作用。

　　4.抗炎药物

　　抗炎药物可以减少组织发红、肿胀及渗出液，从而达到消肿的目的。常用抗炎药物包括吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等。对于存在一定程度的炎症反应者有较好的效果。使用前需评估个体是否对其可能产生的不良反应敏感。

　　5.激光疗法

　　利用特定波长的激光直接作用于受损部位，促进伤口愈合，有助于缩小肿胀范围。例如二氧化碳点阵激光、脉冲染料激光等。针对表浅性肿胀或轻度感染性肿胀效果较好。在接受激光治疗时应保护好周围健康皮肤，并按医嘱做好术后护理工作。

　　建议患者平时要注意个人卫生，勤换内裤，保持龟头局部干燥清洁，以预防感染的发生。同时还要避免过度手淫，以免加重病情。