心室静止预防
心室静止简介：心室静止亦称心室停搏，是指房室交接区停搏合并室性停搏。此时心房有收缩，两心室的机械性收缩全部停止，心室静止时间通常为2.7s以上。心室静止短暂性者可引起心悸，稍长者可诱发晕厥或心绞痛，更长时可导致阿-斯综合征或猝死。持久者终将死亡。
1.饮食适宜，劳逸适度，心情舒畅。控制情绪。脾气暴躁，遇到突发事件不能控制自己，也容易诱发。
2.积极治疗原发病及纠正电解质紊乱，合理使用有关药物。
3.戒烟。吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的两倍。多运动。每天适度运动20分钟，可使患心脏病的几率减少30%，快走的效果最好。
4.常吃果蔬者心脏病发作几率比少吃或从不吃果蔬的人低30%。与很少吃或从不吃油炸食品.
