心理感冒预防

心理感冒简介:心理感冒,常由于外界环境、气候以及人际关系的变化而发病。所谓心理感冒其实就是指患有轻度抑郁症的精神病患者。生理感冒是一种多发且常见的疾病,患有感冒的人们往往对其都不太重视,认为没有大者减少心理负担,使其了解到,轻度的心理疾病是一种常见疾病,就像感冒一样,很多人都会得,却也会很快的碍,而且感冒患者一般说来在几天内就能痊愈。这也是之所以要用心理感冒来形容轻度抑郁症的原因之一,让患康复。这只是一种表现形式的不同而已,轻度的患者也不用再担心和额外地承受患有精神病的心理阴影了。

心理感冒预防

  有人对抑郁症患者追踪10年的研究发现,有75%~80%的患者多次复发,故抑郁症患者需要进行预防性治疗。发作3次以上应长期治疗,甚至终身服药。维持治疗药物的剂量多数学者认为应与治疗剂量相同,还应定期门诊随访观察。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用,应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力,帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题,提高患者应对能力,并积极为其创造良好的环境,以防复发。

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